尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！我是校廣播站的劉星宇，今天我國(guó)旗下講話的題目是“2020，做更好的自己”。    

                                                             世界是豐富多彩的，人生也是這樣，每個(gè)人都會(huì)擁有不同的人生。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨(dú)一無(wú)二的存在著。要相信，“天生我材必有用”，只要堅(jiān)持做更好的自己，你就將是下一個(gè)奇跡！ 

說(shuō)到這里，有同學(xué)會(huì)問(wèn)在2020即將到來(lái)之際，該怎樣做更好的自己呢？ 

首先要了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人，有哪些獨(dú)特的地方，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，有什么興趣和愛(ài)好，有什么理想和志向。

其次你要接納自己，就長(zhǎng)相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對(duì)自己，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己。無(wú)論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識(shí)分子，你都要承認(rèn)他，坦然接受他。

然后要不斷完善自己，作為中學(xué)生的我們，應(yīng)做到“自覺(jué)”，在學(xué)校里，自覺(jué)遵守學(xué)校的規(guī)章制度，自覺(jué)管理好自己的行為習(xí)慣，自覺(jué)并踏實(shí)完成老師布置的每一項(xiàng)任務(wù)，勤奮好學(xué)，努力進(jìn)取。我們還應(yīng)在學(xué)習(xí)、生活中改掉自己的缺點(diǎn)，保持和發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)遇到困難和失敗時(shí)不氣餒，為達(dá)成自己設(shè)定的目標(biāo)和要求激勵(lì)自己每天做“更好的自己”。當(dāng)下，我們即將迎來(lái)本學(xué)期的期末考試，在這里給大家提一些小建議：

1、做好復(fù)習(xí)計(jì)劃：分析期末復(fù)習(xí)按學(xué)科分都有哪些，有多少類(lèi)，按照自己的情況，大致需要用多少時(shí)間完成等。背誦、聽(tīng)寫(xiě)類(lèi)的可以安排在課間和同學(xué)一起進(jìn)行；朗讀可以在早晨進(jìn)行。

2、掌握巧妙的復(fù)習(xí)方法：能不能看得進(jìn)去書(shū)不再于看多久，而在于有多專(zhuān)注。以下介紹幾種復(fù)習(xí)方法給同學(xué)們參考：

番茄時(shí)間法：使用番茄時(shí)間法，以25分鐘為單位，強(qiáng)迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之后休息五分鐘。番茄時(shí)間就是一個(gè)訓(xùn)練，從25分鐘的專(zhuān)注做起，逐漸可以保持一小時(shí)，一上午的專(zhuān)注，這樣看書(shū)也會(huì)更有效率。

思維導(dǎo)圖法：復(fù)習(xí)要重視背誦，背誦的關(guān)鍵在于框架。尤其涉及背誦量很大時(shí)，只默讀或者只背誦其實(shí)都是不夠的，還需要最終落實(shí)在紙上，在檢查背誦效果時(shí)用思維導(dǎo)圖法。每個(gè)詞畫(huà)一個(gè)思維導(dǎo)圖出來(lái)，不僅能節(jié)省時(shí)間，還能把知識(shí)點(diǎn)和框架在頭腦里又梳理一遍，還能提高背誦的效率。

任務(wù)分解法：比如每天完成既定任務(wù)后可以給自己一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)，即使熬夜也要完成任務(wù)，這樣復(fù)習(xí)過(guò)程將事半功倍，完成從量變到質(zhì)變的過(guò)程。

3、杜絕不良學(xué)習(xí)習(xí)慣：每天按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃保質(zhì)保量的完成，養(yǎng)成每天不拖拉的好習(xí)慣。

如果我們每一位同學(xué)都能做到以上所講的這些，努力讓自己的每一天都有新收獲，有新進(jìn)步。只要你堅(jiān)持努力，你完全可以成為更好的自己。讓我們從此刻開(kāi)始，做更好的自己吧！

我的發(fā)言到此完畢，謝謝大家！